Yoga Ferien und Yoga¬†Wochenenden – Familienfreundlich ūüėČ

Yoga morgens und abends, leckeres Essen, nette Leute – und das an einem der bezauberndsten Orte auf Kreta oder im Schwarzwald!

Yoga Wochenende in Todtnauberg : Herbst/Winter 2020, Termine auf Anfrage

Kreta: 23. – 28. Mai 2021, erste Pfingstferienwoche

Yoga morgens und abends, leckeres Essen, nette Leute – und das an einem der bezauberndsten Orte auf Kreta oder im Schwarzwald!¬†√úberall umgibt dich der bet√∂rende Duft von wilden Kr√§utern, der Gesang der Zikaden¬†und der umwerfende Blick¬†auf das wundersch√∂ne blaue √§g√§ische Meer.¬†Und mitten darin haben wir gerade drei moderne und doch traditionell gebaute Steinh√§user¬†in einem kleinen Fischerdorf an der Nordostk√ľste Kretas¬†gemietet.¬†Alle H√§user sind¬†sehr liebevoll und ganz im kretischen Stil gestaltet¬†und nett und modern eingerichtet.¬†Umgeben von Olivenhainen und Bergen hat man von dort aus einen¬†atemberaubenden Meerblick.¬†Die beiden gr√∂√üeren H√§user sind mit zwei Doppelzimmern mit jeweils einem Bad, einem Wohnzimmer mit Schlafcouch und einem offenen¬†K√ľchen-Esszimmer ausgestattet.¬†Ein Haus kann also gut von zwei Paaren (mit oder ohne Kind) oder einer Familie gebucht werden.¬†Das kleinere Haus hat ein Doppelzimmer,¬†ein Wohnzimmer mit Schlafcouch und¬†offenem K√ľchen-Esszimmer sowie ein Bad.¬†Idyllische Sitz- und Liegepl√§tze unter schattigen Olivenb√§umen laden zum Entspannen,¬†Lesen oder „einfach √ľbers Meer Schauen‚Äú ein.

In unmittelbarer N√§he gibt es noch einige weitere, sehr sch√∂ne H√§user, Ferienwohnungen und auch Zimmer zu mieten,¬†mit und ohne Pool f√ľr etwa 35 – 150 ‚ā¨ pro Nacht.¬†Diese k√∂nnen z.B. √ľber Airbnb gebucht werden.¬†Zum Essen und zum Yoga treffen wir uns an den Steinh√§usern, die mit einem kurzen Fu√üweg von den¬†umliegenden Ferienh√§usern erreicht werden k√∂nnen.¬†Wir werden drau√üen Yoga √ľben, im Schatten eines gro√üen Olivenbaumes und eines Sonnensegels.

Birgit ist seit 10 Jahren zertifizierte Hatha Vinyasa und Yin Yoga Lehrerin (Yoga Alliance¬ģ) mit zahlreichen Fortbildungen und √ľber 25- j√§hriger eigener Yoga-Praxis. Sie arbeitet als Yoga- und Outdoorfitness Trainerin in Gruppen und im Personal Training, gibt an der Uni-Frauenklinik Freiburg Pre- und Postnatal Yoga, Baby Yoga (Birthlight¬ģ) und ist ayurvedische¬†Babymasseurin. Sie wird die Yogagruppe morgens mit kr√§ftigenden Vinyasa Yoga und abends mit entspannenden Yin Yoga Sessions leiten.

Das Programm:

8.30 – 10.00¬†Uhr¬†Vinyasa Yoga, Meditation, Pranayama, Vertiefung der Asanas teils mit Partner√ľbungen – kr√§ftigend,¬†vitalisierend, reinigend
17.00 – 18.30¬†Uhr Yin Yoga, Meditaion, Pranayama, Yoga Nidra – ruhig, k√ľhlend, entspannend

Beginnen werden wir am 16. Juni um 17.00 Uhr mit einer sanften Yin Yoga Session und beenden werden wir die Woche am 22. Juni mit einer anregenden Vinyasa Yoga Session. Außerdem werden wir ein schönes Feuerritual machen und am Strand meditieren.

Das Ganze ist familienfreundlich, Mamas, Papas, Kinder, Hund und Katz sind willkommen – Singles nat√ľrlich auch!

Das hei√üt, Mama macht Yoga, Papa am√ľsiert sich mit den Kindern!¬†Oder Papa macht Yoga und Mama am√ľsiert sich mit den Kindern.

Tags√ľber geht jeder seine eigenen Wege –¬†Tipps f√ľr Str√§nde, St√§dte, Ausfl√ľge, etc. liegen in jedem Haus f√ľr euch bereit, z.B.:
* Bootstour zum Tauchen, Schnorcheln und Schwimmen am Felsentor und anderen schönen Orten
* Wanderung durch die Richtis Schlucht zum Meer
* Ausflug nach Vai zum ber√ľhmten Palmenstrand
* weitere sch√∂ne Strandtipps –¬†5 – 10 Autominuten entfernt gibt es sch√∂ne, teils auch wilde Str√§nde mit frischestem, klarstem Wasser in allen Blaut√∂nen!
* die Insel Spinalonga
* die Städte Heraklion, Ierapetra, Agios Nikolaos und Sitea

√úber das Dorf:

Das beschauliche Fischerdorf an der Nordwestk√ľste Kretas liegt mitten in einer h√ľgeligen Landschaft, umgeben von kleinen, verstreut liegenden Berg- und K√ľstend√∂rfern.¬†Zwischen den gr√∂√üeren St√§dten Agios Nikolaos und Sitea ist es mittig zu finden.¬†Das Dorf hat sich einer kleinen, halbmondf√∂rmigen Bucht angesiedelt direkt gegen√ľber einer kleinen¬†Insel. Am √ľberschaubaren, netten Sandstrand liegen mehrere¬†familiengef√ľhrten¬†Tavernen, die einheimische Spezialit√§ten und fangfrischen Fisch und Meeresfr√ľchte im Angebot haben.¬†Es gibt Pensionen, kleine Studios und umliegend auch Ferienh√§user und Apartments. Im Minimarkt bekommt man fast alles, was man braucht. Es empfiehlt sich ein Auto zu mieten um die Gegend, Str√§nde, M√§rkte und St√§dte zu erkunden.¬†Im Dorf gibt es auch die M√∂glichkeit¬†Mountainbikes und Scooter zu mieten. Allerdings kann man auch alles mit dem √∂ffentlichen Bus erreichen. F√ľr gr√∂√üere Eink√§ufe und den Besuch auf dem „Basari“ liegen Sitea oder Ierapetra etwa eine halbe Stunde Fahrt entfernt. Nat√ľrlich k√∂nnt ihr euren Urlaub auch verl√§ngern, das bleibt ganz euch selbst √ľberlassen.

Kosten:¬†420 ‚ā¨ pro Person – das beinhaltet 6 x 90 Minuten Vinyasa Yoga und 6 x 90 Minuten Yin Yoga
Kosten f√ľr die H√§user Petra Nova Villas¬†www.petranovavillas.gr¬†¬†
kleines Haus 90 ‚ā¨ pro Nacht (gro√ü genug f√ľr 2 Personen plus ein 2 Personen Schlafsofa)
gro√ües Haus 120 ‚ā¨ pro Nacht (gro√ü genug f√ľr 4 Personen¬†plus ein 2 Personen Schlafsofa)
und f√ľr jeden zus√§tzlichen Erwachsenen im Haus 8 ‚ā¨ plus
Alle weiteren Unterk√ľnfte z.B. sind gut √ľber¬†Booking.com¬†www.booking.com/apartments/city/gr/mokhlos.de.html
oder Airbnb¬†www.airbnb.de/s/Mochlos–Griechenland¬†buchbar.

G√ľnstige Fl√ľge¬†z.B. √ľber Kajak, Schauinslandreisen, TuiFly, Ryanair
Autovermietung¬†empfehlenswert, g√ľnstig und deutschsprachig:¬†www.kalamaki.de¬†– hier gibt es f√ľr Euch¬†5% Rabatt bei Nennung¬†‚ÄěYogaferien Mochlos 2021″

Anmeldung und Fragen:  birgit@yoga-for-joy.de

Ich freue mich riesig auf diese Yoga Woche mit euch!!!

Birgit