Yoga für Schwangere

Zur Vorbereitung auf die Geburt. Mit Yoga durch die Schwangerschaft – wirklich wohltuend!

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der wir auf außergewöhnliche Weise eine absolute Einheit mit dem Baby bilden. Diese Yogastunden bieten eine schöne Gelegenheit, mit dem Baby in innigen und liebevollen Kontakt zu kommen und diese Zeit bewusst und genussvoll zu erleben. Die Übungen sind leicht und wohltuend, den Veränderungen des Körpers angepasst.

Yoga fördert die Intuition, Öffnung, Hingabe und auch die Ausdauer und das Vertrauen in die eigene Stärke und Kraft. Es ist keine Yogaerfahrung nötig.

Kurs in der Elternschule Uni-Frauenklinik: montags 17.30 – 19.00 Uhr
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