Sanftes Yoga für Babys und Mamas/Papas

Singen, bewegen, spielen! Für Babys von 3 – 12 Monaten und Mamas und Papas.

Bewegen, atmen, singen, spielen, Massage und Entspannung – das sind die Baby Yoga Stunden und Babys lieben das! Birthlight Baby Yoga ist einzigartig, denn anders als in vielen Mama-Baby Yoga Kursen steht hier das Baby im Mittelpunkt.

Yoga fördert Baby’s Entwicklung auf körperlicher, sowie auf geistiger Ebene und unterstützt das Bonding mit den Eltern. Alle Sinne werden stimuliert, die Körpersysteme harmonisiert. Eine regelmässige Praxis verbessert Baby’s Verdauung und Schlafrhythmus.

Kleine Sequenzen von sanftem Rückbildungsyoga dazwischen stärken die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter. Väter willkommen!

Kurs in der Elternschule der Uni-Frauenklinik:
3 – 12 Monate alte Babys freitags 13.30 – 15.00 Uhr 

Infos und Anmeldung zum Baby Yoga >>